The One Thing Book Summary in Hindi – Garry Keller, Jay Prapasan

जीवन बहोत छोटा है, हमे हर रोज़ कुछ सिमित समय और उर्जा मिलती है | और इसका सही इस्तेमाल करना बहोत जरुरी है | हमारे पास इतना समय नहीं होता की हम बहोत सारे बेवोकुफों भरे काम करें और उससे शिख लें, फिर सही काम करें |

सफल होने के लिए जितना जरुरी है अपने one thing को पहचानना उतना ही जरुरी है उन गलत धारणाओं से खुदको बचाना जिसपे हम लम्बे समय से विश्वास कर रहे हैं | और वो सारे myth वो झूठ निचे बताई गयी है |

1. हर बात समान महत्व की होती है 
2. मल्टी-टास्किंग
3. अनुशासित जीवन
4. willpower जब चाहें तब आ सकती है 
5. संतुलित जीवन (Balance Life होना चाहिए)
6. बड़ा हमेसा बुरा होता है

1) हर बात समान महत्व की होती है

हर बात समान महत्व की होती है यानि हर चीज equal importance रखती है | पर ये सच नहीं है, हर चीज हमारे जीवन में समान महत्व नहीं रख सकती | हर इंसान की choices अलग होती हैं, जरूरतें अलग होती है | पर ज्यादा productive बन्ने के लिए, वो सारे कामो की लिस्ट बना लेते हैं | और वो सभी कामो को ख़तम करने में लग जाते हैं | जिससे वो दीखते तो व्यस्त हैं, पर वो उतना सफल नहीं हो पातें जितना वो चाहते हैं |

सफल लोग to-do list के हिसाब से काम नहीं करते | वो एक success list बनातें हैं | वो देखतें हैं की दिन भर में ऐसा कोनसा काम है, ऐसी कोन सी deal है जो उन्हें success की और ले जाएगी, वो उसे पहले ख़तम करतें हैं | उनके list में वही काम होतें हैं जो उन्हें करना ही चाहिए और उन्हें उनकी लक्ष की और ले जाएगी |

इसलिए अपने कामो में 80-20 principle लगाके उन महत्वपूर्ण कामो को छाटें जो आपको करना ही चाहिए | और उन गैर जरुरी कामो और चीजों से अपना ध्यान हटा लीजिये जो आपको average बना रही है |

2) मल्टी-टास्किंग

मल्टी-टास्किंग एक झूठ है | इंसान एक बार में बस एक ही चीज पे ध्यान लगा सकता है | कंप्यूटर भी एक बार में एक ही काम करता है | चाहे उसमे कई सारे फाइल खुलें हो तब भी वो एक के बाद एक टास्क को पूरा करता है |पर कंप्यूटर में काम इतनी जल्दी होता है की हमे लगता कंप्यूटर मल्टी-टास्क कर रहा है |

वैसे ही हमारा दिमाग एक बार में एक काम को अच्छी तरह से कर सकता है | जब हम एक बार में कई सारे काम करने में लगते हैं तो हम अपना best नहीं दे पाते हैं |

3) अनुशासित जीवन

सफल व्यक्ति हमेसा अनुशासित रहता है, पर ये झूठ है | discipline उस इंधन की तरह होता है जो एक सफल आदत बनाने के लिए जरुरी होता है | जब आप अच्छी आदत बना लेते हो तो रोज़ मर्रा के फैसलें वैसे ही करते हो जो आपको आपकी लक्ष से जुडी हो |

discipline आपको लम्बी दौड़ में सही फैसले लेना, समय पर उठाना समय पर काम पे जाना ये सब में मदद नहीं करती है | बल्कि सुरुआत में आदत बनाने में discipline की बहोत जरुरत पड़ती है | जैसे ही आप discipline से सही आदत बना लेते हो फिर लम्बी दौड़ के लिए आप तैयार हो जाते हो |आप खुद व खुद समय पे उठना, समय पे सही फैसला लेना सिख जाते हो |

discipline की मदद लें पर इसका उपयोग सही आदत बनाने के लीये करें |

4) willpower जब चाहें तब आ सकती है

दिनभर में हम जब चाहे तब अपनी इच्छाशक्ति का भरपूर उपयोग कर सकतें हैं | पर सच में ऐसा नहीं होता है | इच्छाशक्ति mobile की battery की तरह होती है जो पूरा charge होने से ज्यादा होती है और फिर बाद में इस्तेमाल होते ही कम होती जाती है | 

जब आप सुबह उठते हो या फिर जिस समय अच्छा महसूस कर रहे होते हो तब आपकी willpower ज्यादा होती है | जैसे जैसे आप काम करते जाते हो, ये कमता जाता है | इसीलिए जब आप अपनी अधिकतम इच्छाशक्ति के लेवल पे हो तब इसका उपयोग अपने सबसे जरुरी काम पे लगायें |

जैसे जैसे दिन ख़तम होता है हमारी इच्छाशक्ति कम होती जाती है | इसीलिए दिन के सुरुआत में ही अपने सबसे जरुरी कामों को पूरा कर लेना चाहिए |

5) संतुलित जीवन (Balance Life होना चाहिए)

सफल लोग अपने क्ष्रेत्र में असाधारण होतें हैं और बाकी चीजों में  average होतें हैं | क्यूंकि उन्हें पता है सभी चीजों को balance नहीं किया जा सकता है | तो वो उन्हीं चीजों को, कामों और रिशों को  संतुलित करते हैं जो उनके लिए महत्व रखता है |

ऐसे ही आप भी अपने जीवन में हर जरुरी और गैर जरुरी चीजों को संतुलित करने में न लगें | जो आपके लिए महत्व रखती है उसे balance करें और साथ साथ अपनी सेहत, परिवार इन जरुरी चीजों को counter balance करें |जैसे की आप बहोत अमीर हो पर आपका सेहत अच्छा नहीं है तो आपका जीवन संतुलित नहीं है | जीवन को संतुलित करने के लिए आपको अपना सेहत की और ध्यान देना पड़ेगा |

6) बड़ा हमेसा बुरा होता है

जब हम कोई बड़ा लक्ष बनातें हैं तब हमारे में ये चिंता बैठ जाता है की हम इसे कैसे पा सकतें हैं | न जाने कितनी मेहनत करनी पड़ेगी, न जाने कितना समय लगेगा | यही सब चिंता और डर हमे बड़ा सोचने नहीं देती है | ज्यादातर लोगों में ये बात भी बैठी हुयी है की बड़ी सफलता बड़ी बुराईयां लेके आती है | बड़ा बुरा होता | इसीलिए वो छोटे लक्ष में ही ख़ुशी ढूँढ़ते हैं | पर ये एक झूठ है |

जैसा हम सोचतें हैं वैसा ही हम action भी लेते हैं | इसीलिए अपने सपनों में limitation ना लगायें | जब हम बड़ा सोचतें हैं, और उसपर believe करतें हैं तब हम कुछ extraordinary actions भी लेने लगतें हैं |

हमारा दिमाग उन रास्तों को ढूँढने लगता है जो हमे अपने बड़े लक्ष को पूरा करने में मदद करता है | छोटी सोच हमे छोटा action लेने के लिए मजबूर करेगा | और बड़ा सोच बड़ा action की और ले जायेगा | बड़ा target बनायें और believe करें की वो पूरा हो सकता है |